איך מתח משפיע על האינטימיות שלכם

ללחץ יכול להיות השפעה שלילית על האינטימיות בזוגיות. מתח יכול לגרום לאנשים להתרחק רגשית ופיזית מבן הזוג, מה שמוביל לירידה באינטימיות. מתח יכול גם לגרום לאנשים להיות עצבניים יותר, מה שעלול להוביל לקונפליקטים ולמתחים במערכת היחסים. יתר על כן, מתח יכול להוביל גם לעייפות, חוסר אנרגיה וחוסר עניין בפעילות מינית, מה שיכול להפחית עוד יותר את האינטימיות.

בהדרכה נדבר על הסיבות למתח ועל דרכים להפיג אותו בעזרת אינטימיות דווקא.

אם אתם מזהים שמתח פוגע באינטימות שלכם אז ההדרכה הזאת בשבילכם.